পরিবারের সদস্যদের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত একটি পরামর্শ তালিকা প্রস্তুত করন।

দশম শ্রেণীর দ্বিতীয় সপ্তাহের সাধারণ বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর নির্ধারিত প্রশ্নের পূর্ণাঙ্গ সমাধান নিচে তুলে ধরা হলো। যা বাংলাদেশ মাধ্যমিকওউচ্চমাধ্যমিক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত এসএসসি বা দশম শ্রেণির সাধারণ বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর প্রশ্নের উপর ভিত্তি করে ও নির্দেশনা অনুযায়ী তৈরি করা হয়েছে। আমাদের তৈরিকৃত অ্যাসাইনমেন্ট পূর্ণাঙ্গভাবে লিখে সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে পারলে ছাত্রছাত্রীরা শতভাগ নম্বর পেতে পারে। কেননা আমাদের প্রত্যেকটি অ্যাসাইনমেন্টের উত্তর নির্ভুল এবং পূর্ণাঙ্গ। আপনারা যারা দশম শ্রেণি এসএসসি দ্বিতীয় সপ্তাহের বিজ্ঞান এসাইনমেন্ট এর পূর্ণাঙ্গ সমাধান করছেন তারা আমাদের ওয়েবসাইট থেকে এসএসসি বিজ্ঞান এসাইনমেন্ট এর লিখিত এবং পিডিএফ ডাউনলোড করে নিতে পারেন চলুন আর দেরি না করে আমরা অ্যাসাইনমেন্টের উত্তর সমাধান করি। অ্যাসাইনমেন্টের উত্তর পেতে পুরোপুরি শেষ পর্যন্ত পড়ুন।

আরও দেখুনঃ

এসএস সি ৩য়-সপ্তাহ গণিত অ্যাসাইনমেন্ট সমাধান 2021। [১০ম শ্রেণী] গণিত অ্যাসাইনমেন্ট পিডিএফ উত্তর

দশম শ্রেণি বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর প্রশ্ন।

অ্যাসাইনমেন্ট লেখার পূর্বে অবশ্যই উল্লেখিত প্রশ্ন ভালভাবে বুঝে তারপর অ্যাসাইনমেন্ট লিখবেন। কেননা প্রশ্নের প্রত্যেকটির নির্দেশনা ভালোভাবে না বুঝতে পারলে আপনার উত্তর সহ ভুল হওয়ার সম্ভাবনা থেকে যায়। এই আমরা উত্তরের পূর্বে প্রশ্ন উল্লেখ করলাম যাতে ছাত্রছাত্রীরা প্রশ্ন পড়ে বুঝে তারপরে আমাদের উত্তরের সাথে মিলিয়ে ডাউনলোড করে পরবর্তীতে অ্যাসাইনমেন্ট খাতায় নিজ হাতে তুলবে। বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর প্রশ্ন নিচে দেওয়া হল।

অধ্যায় ও অধ্যায় শিরোনামঃ

উন্নততর জীবনধারা।

অ্যাসাইনমেন্টঃ

পরিবারের সদস্যদের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত একটি পরামর্শ তালিকা প্রস্তুত করন।

নির্দেশনা/সংকেতঃ

  1. যথাযথ ছকের সাহায্যে পরিবারের সদস্যদের নাম, ওজন এবং উচ্চতা লিপিবদ্ধ করে উপস্থাপন।
  2. প্রত্যেক সদস্যদের জন্য BMI মান নির্ণয়।
  3. BMI মান গুলো গ্রাফের মাধ্যমে উপস্থাপন এবং স্বাভাবিক BMI রেখা অঙ্কন করে কম ওজন সঠিক ওজন বেশি ওজন ও স্থূলতা চিহ্নিতকরণ। খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা প্রস্তুত করন।

শিখনফল বা বিষয়বস্তুঃ

  • বডি মাস ইনডেক্স এর প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করতে পারবে।
  • স্বাস্থ্য রক্ষায় প্রাকৃতিক খাদ্য এবং ফাস্টফুডের প্রভাব বিশ্লেষণ করতে পারবে।

এসএসসি বিজ্ঞান এসাইনমেন্ট উত্তর।

প্রিয় এসএসসি ২০২২ সালের পরীক্ষার্থী ও দশম শ্রেণীর শিক্ষার্থীরা। আপনারা আমাদের ওয়েবসাইটের মাধ্যমে সাধারণ বিজ্ঞান এর লিখিত উত্তর পাশাপাশি পিডিএফ এবং ছবি আঁকার উত্তর পেয়ে যাবেন। যেহেতু ছকের মাধ্যমে উত্তর লিখতে হবে তাই। লিখিত আকারে শক দেয়া সম্ভব না হলেও আমরা ছবি আকারে বড়সৎ একে আপনাদের উত্তর সরবরাহ করব। থে করে আপনারা প্রত্যেকটি উত্তর সুন্দরভাবে বুঝতে পারেন। চলুন এসএসসি দ্বিতীয় সপ্তাহের সাধারণ বিজ্ঞান এসাইনমেন্ট এর নির্ভুল সঠিক এবং পূর্ণাঙ্গ সমাধান দেখা যাক।

নিম্নের ছকের মাধ্যমে আমার পরিবারের সদস্যদের নাম ওজন এবং উচ্চতা লিপিবদ্ধ করে ছকের মাধ্যমে উপস্থাপন করা হলো।

ক্রমিক নংসদস্যের নামওজন (কেজি)উচ্চতা (মিটার)
আমার পিতা।৮০১.৮
আমার মাতা৭০১.৬
আমার ভাই৪০১.৫
আমার দাদু।৭০১.৪

এখন প্রত্যেক সদস্যদের BMI মান নির্ণয় করি।

আমরা জানি BMI = দেহের ওজন÷দেহের উচ্চতা (মিটার)2

  1. আমার পিতার বিএমআই = ৮০÷ (১.৮)2

=২৪.৭

  1. আমার মাতার বিএমআই = ৭০÷ (১১.৬)2

=২৭.৩

  1. আমার ভাইয়ের বিএমআই = ৪০÷ (১.৫)2

=১৭.৮

  1. আমার দাদুর বিএমআই = ৭০÷(১.৪)2

=৩৫.৭

স্বাভাবিক বিএমআই এর মান থেকে আমরা জানতে পারি।

<18.50 = কম ওজন

18.50-24.9 = সঠিক ওজন।

25.00-29.9 = বেশি ওজন।

30.00-39.99 = স্থুল

40> অতিরিক্ত স্থুল

তাহলে আমি দেখতে পাই যে আমার বাবার ওজন সঠিক আমার মার ওজন বেশি আমার ভাইয়ের ওজন কম এবং আমার দাদ স্থূলতা রয়েছে।

খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা।

খাদ্যের নামবাবার জন্যমাতার জন্যভাইয়ের জন্যদাদুর জন্য।
দুধ/দুধজাত খাদ্য।100 গ্রাম100 গ্রাম200 গ্রাম80 গ্রাম
ডিম

সপ্তাহে (2/3) দিন

2 টি1 টিপ্রতিদিম 2 টি1 টি
মাছ/মাংস/মুরগি60 গ্রাম50 গ্রাম80 গ্রাম20 গ্রাম
ডাল/ডাল জাতীয়25 গ্রাম20 গ্রাম35 গ্রাম10 গ্রাম
ফল100 গ্রাম100 গ্রাম100 গ্রাম210 গ্রাম
শাকসবজি60 গ্রাম60 গ্রাম40 গ্রাম100 গ্রাম
চাল270 গ্রাম100 গ্রাম220 গ্রাম100 গ্রাম

আরও দেখুনঃ

দশম শ্রেণি পদার্থবিজ্ঞান এসাইনমেন্ট উত্তর 2021। এসএস সি [৩য়-সপ্তাহ] এসাইনমেন্ট উত্তর ডাউনলোড

দশম শ্রেণির ব্যবসায় উদ্যোগ এসাইনমেন্ট উত্তর 2021। এসএসসি [৩য়-সপ্তাহ] এসাইনমেন্ট উত্তর ডাউনলোড

দশম শ্রেণী ভূগোল ও পরিবেশ অ্যাসাইনমেন্ট উত্তর 2021। এসএসসি [৩য়-সপ্তাহ] অ্যাসাইনমেন্ট সমাধান

সকল পোস্টের আপডেট পেতে ‍নিচের ফেসবুক আইকনে ক্লিক করে আমাদের ফেসবুক পেইজে জয়েন করুন।

Check Also

বাংলাদেশের লােকশিল্পের বিলুপ্তির কারণ এবং লােকশিল্প সংরক্ষণের উপায়।

৮ম শ্রেণির বাংলা এসাইনমেন্ট এর নির্ভুল এবং পূর্ণাঙ্গ উত্তর প্রকাশ করা হলো। প্রিয়  ৮ম শ্রেণীর …